door Miranda | 09 november 2020 | Sportfit
Onze hersenen houden van nieuwe dingen. Dan heb ik het niet perse over de hersenen van een paardensporter maar over de hersenen van ieder mens. Nieuwe dingen zijn heel goed voor het brein. Door nieuwe dingen aan ons brein te geven, trainen we onbewust het vermogen van...
door Miranda | 10 oktober 2020 | Sportfit
April 2019 besloot ik dat in een instructeur met ballen wilde worden en bestelde ik mijn set Franklin ballen bij de Ruiterschool. De set arriveerde, ik voelde, ik zag en ik las het bijgeleverde boekje. Maar toch had ik niet de ballen om ermee aan de slag te gaan. Ik...
door Miranda | 29 april 2019 | Actueel, Sportfit
Doe eens lief tegen de official. Dat moest de titel worden van een blog dat het vervolg is op mijn vorige blog. Dat wat ons met elkaar verbind eindig ik met #doeislief. #Doeislief. Sire voert op dit moment een campagne #doeislief. Nu heb ik niet vaak tijd over om...
door Miranda | 08 januari 2019 | Sportfit
Een goede vraag, waarom moet een ruiter aan de ritfitheid werken? Onlangs vroeg ik het een paar mensen en hun antwoorden kwamen vaak overeen met mijn mening. Mijn mening is gebaseerd op mijn eigen ervaring. Daarnaast zie ik vaak combinaties die mij bevestigen wat het...
door Miranda | 29 december 2017 | Sportfit
Doelen die SMART gesteld worden hebben meer kans van slagen dan doelen die niet aan de SMART methode voldoen. In mijn vorige blog heb ik je uitgelegd dat het beter is om doelen te stellen in plaats van goede voornemens hebben. Je weet nu welke type doelstellingen en...
door Miranda | 27 december 2017 | Sportfit
Letterlijk betekent een goed voornemen dat je het van plan bent. Iets van plan zijn is zo vrijblijvend daarom worden goede voornemens vaak niet uitgevoerd. Het is beter om in plaats van een goed voornemen te hebben, een doel te stellen! Doelstellingen. Je hebt er vast...
